U savremenom načinu života, osećaj umora i manjka energije postao je svakodnevica za veliki broj ljudi. Ubrzan tempo, stres, nedostatak sna, loša ishrana i dugotrajno sedenje često dovode do pada koncentracije, iscrpljenosti i osećaja da organizam nema dovoljno snage za svakodnevne obaveze. Mnogi tada posežu za velikim količinama kafe i energetskih napitaka kako bi brzo [...]
Teme sa stručnog kursa o ozonoterapiji Sava Centar, Beograd | 06–07.02.2026. U periodu 6–7. februara 2026. godine prisustvovali smo stručnom kursu o ozonoterapiji održanom u Sava Centru u Beogradu, pod vođstvom dr Adriane Swartz iz Španije, uz organizaciju dr Svetlane Pejić Gerić, direktorke Poliklinike PROTEKAL. Kurs je obuhvatio teorijske osnove, mehanizme delovanja i savremenu kliničku [...]
Kubanska moringa je dodatak ishrani koji sve više ljudi uvodi u svoju dnevnu rutinu zbog uticaja na energiju, šećer u krvi i imunitet. Dolazi u nekoliko oblika, najčešće kao tablete, čaj od lista moringe ili kombinacija kubanske moringe sa medom. Zajedničko za sve oblike je to što sadrže koncentrisane hranljive materije iz lista biljke Moringa [...]
Masna jetra se danas javlja kod sve većeg broja ljudi. Dobra vest je da se u ranim fazama stanje često može popraviti promenom ishrane, telesne mase i načina života. Saveti u daljem tekstu su informativni i ne menjaju pregled kod lekara, posebno ako već imate dijagnozu ili druge bolesti. Šta je masna jetra i zašto [...]
